熱中症になる原因として､人間の体温調節機能が関係しているといわれています。
人は恒温動物なので体温や湿度などを感知して､皮膚から熱を放出したり､汗をかいたり､エネルギーを生産したりするなどしてバランスを保ち体温一定に保つようにコントロールしています。
■暑いとき
暑い時は､体内の熱を外に出す必要があります。
血管が太くなり､たくさんの血液を流すことによって､皮膚の表面温度を上げます。汗をかくことによって､皮膚から熱をどんどん外に放出し､体の中に熱がたまらないように調節をします。
■寒いとき
寒い時は､体内の熱を外に逃がさないようにする必要があります。
寒い時に皮膚温が高いと外気との差が大きい分､皮膚から熱がどんどん外に逃げていきます。
血管が細くなり､血液をあまり流さないことで､皮膚表面の温度を低く保ち体内の熱を外に逃がさないように調節をしています。
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